日光性皮炎

日光性皮炎也叫多形性日光疹，是夏天里最常見的皮膚問題，常反復(fù)發(fā)作，甚至持續(xù)整個(gè)夏天。

曬傷

曬傷也是由于夏季紫外線過強(qiáng)，人體皮膚又暴露在外而引起的皮膚損傷。但患者不只是對(duì)紫外線過敏的人，不分年齡和體質(zhì)，一般在戶外作業(yè)的人們或是到海灘游玩、長時(shí)間在戶外暴曬的人都容易被曬傷。

曬傷一般的表現(xiàn)是在日曬后數(shù)小時(shí)至十余小時(shí)后，外露的皮膚會(huì)感覺到灼熱、瘙癢、刺痛，皮膚紅腫，很快還會(huì)脫皮，有的還會(huì)有色素沉著，在皮膚上留下雀斑。

痱子

痱子并不是夏天孩子的專利。很多大人也會(huì)因?yàn)闊岷统睗竦葐栴}，長痱子。痱子是因?yàn)楹瓜僮枞鸬?，大多?shù)常見于脖子、手和腿的關(guān)節(jié)肘腕處，胸部和背部也都會(huì)有。

蚊蟲包

蚊子咬人，會(huì)釋放出一種酸性液體，它是皮膚瘙癢的罪魁禍?zhǔn)?那么根據(jù)酸堿中和的原理，可以使用堿性液體來中和掉這部分酸液，減輕瘙癢癥狀。

濕疹

濕疹就是皮膚起紅色小疹子，而且是一片一片的，容易長在關(guān)節(jié)的位置，身體交接的地方。比如手肘、關(guān)節(jié)、膝蓋、鼠蹊部，有些女生會(huì)長到內(nèi)衣周圍。到了晚上，起疹的皮膚還會(huì)特別癢，撓破之后還會(huì)出一些水，這個(gè)就是濕疹，每年夏季濕疹的發(fā)病率就會(huì)非常高。

摩擦性苔蘚樣疹

與玩沙子、接觸植物（如草地）、玩水、在粗糙的地毯上爬行等有關(guān)，或是睡粗糙的被褥及衣邊的摩擦而發(fā)病。常見于易受到摩擦和刺激的部位，如手背、前臂伸側(cè)，有時(shí)可見于指節(jié)、肘、膝或大腿等部位。

針頭至粟粒大小丘疹，淡紅色或正常皮膚顏色，可呈輕度苔蘚樣，有時(shí)可見輕度脫屑，無水皰及滲出。皮損多對(duì)稱，但分布疏密不均。一般為膚色，且無自覺癥狀或僅輕度瘙癢。

 

痘痘

夏天人體的油脂分泌旺盛，人體的代謝也比平常旺盛，體內(nèi)各種營養(yǎng)成分消耗得比較多，各種微量元素相對(duì)而言較為缺乏，這就使皮膚毛孔管壁變得粗糙。而油脂又比較黏稠，就很容易阻塞毛孔，從而由油脂和死亡的角質(zhì)細(xì)胞混合形成角質(zhì)栓，也就是粉刺。

 

在夏天高溫的影響下，皮脂腺上的受體變得更為敏感、活躍，和雄激素結(jié)合時(shí)產(chǎn)生更大量的油脂，更容易受到痘痘問題的困擾。

 

手足癬

天氣炎熱，自然出汗多。手足出汗后如穿著不透氣鞋襪，可加速真菌繁殖，造成手足癬發(fā)生或復(fù)發(fā)。表現(xiàn)為紅斑、水皰、糜爛、臭味伴劇烈瘙癢等。

保持皮膚通風(fēng)、清潔、干燥、勤洗手足，不與人共穿鞋襪。

汗斑（花斑癬）

潮濕悶熱的夏季，有些人會(huì)在胸口、肩膀或者背部等處，出現(xiàn)一片一片白色或者淡褐色的斑塊，上面看起來好像毛毛的，有一些米糠樣的白色皮屑，若是天候較悶熱時(shí)，甚至整片發(fā)紅瘙癢。

汗斑主要是由花斑癬菌感染形成，這種菌其實(shí)每個(gè)人身上都有，不過油性皮膚和容易出汗的人，容易讓它大量繁殖，因此，也是汗斑的多發(fā)人群

頭皮屑增多

頭皮屑是頭皮新陳代謝的結(jié)果。正常情況下，頭皮角質(zhì)細(xì)胞大約會(huì)在28天以肉眼無法看見的微小細(xì)胞進(jìn)行脫落。而不成熟的細(xì)胞會(huì)到達(dá)皮膚頂層，會(huì)以比較明顯的碎片出現(xiàn)，這就是頭皮屑。一般來說，脂溢性皮炎、頭皮發(fā)癢、頭癬等皮膚問題都可能會(huì)出現(xiàn)“頭皮屑”增多的情況

頭皮局部皮膚會(huì)出現(xiàn)紅斑、瘙癢等問題，頭皮瘙癢是一種慢性皮膚問題，基本都是油性皮膚，皮脂腺分泌旺盛，出油多，這種環(huán)境非常適合細(xì)菌大量繁殖，從而進(jìn)一步刺激皮膚，也就出現(xiàn)了頭皮瘙癢難耐、越癢越想抓撓，導(dǎo)致頭皮受到損傷的問題，最后頭皮屑問題越來越嚴(yán)重。因此，頭皮瘙癢、頭皮屑過多的問題需要進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，以減少頭皮問題加重甚至脫發(fā)的幾率。

口罩臉

面對(duì)炎炎夏日，很多人因?yàn)殚L時(shí)間配戴口罩，出現(xiàn)了各種各樣的皮膚問題，口罩內(nèi)汗液或皮脂過多時(shí)，不應(yīng)直接補(bǔ)擦化妝品，而要用干凈的紙巾拍打，這樣才能減少對(duì)皮膚的刺激。

在進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，則不建議佩戴口罩。在我們進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，肌肉會(huì)產(chǎn)生乳酸，從而導(dǎo)致灼燒感，之后乳酸被轉(zhuǎn)化為二氧化碳并呼出。

空調(diào)病

隨著天氣越來越熱，大家都離不開空調(diào)的“庇護(hù)”，在這樣的情況下，皮膚問題爆發(fā)的可能性就會(huì)增大。膚本身為了適應(yīng)外部環(huán)境會(huì)進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，但如果經(jīng)常改變外界環(huán)境來適應(yīng)自身感覺，慢慢的皮膚自我調(diào)節(jié)能力就會(huì)下降，自身免疫力下降，從而容易引起過敏反應(yīng)。由空調(diào)引起的皮膚問題主要包括皮膚干燥、皮膚瘙癢、過敏性等皮膚問題。

長期使用空調(diào)，室內(nèi)通風(fēng)必然差，室內(nèi)微生物，如塵螨、霉菌、真菌等，這些都會(huì)存在于房間的每個(gè)角落，再加上空調(diào)本身如果不經(jīng)常清洗的話，也會(huì)帶有很多致真菌，接觸到皮膚也可能引起皮膚過敏

夏季萬物蔥蘢，隨之而來的是各類皮膚問題

做好預(yù)防才能杜絕夏季皮膚問題的出現(xiàn)

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