日光性皮炎也叫多形性日光疹，是夏天里最常見的皮膚問題，常反復(fù)發(fā)作，甚至持續(xù)整個(gè)夏天。

     該病主要是人體對陽光中的紫外線過敏引起的。一般來說，患者在日曬后幾小時(shí)或三四天后，皮膚的暴露部分，如前臂、鼻翼、手背、面部、頸部、前胸等部位出現(xiàn)紅斑、丘疹、水皰，而且還會(huì)感覺到強(qiáng)烈的瘙癢。

      痱子并不是夏天孩子的專利。很多大人也會(huì)因?yàn)闊岷统睗竦葐栴}，長痱子。痱子是因?yàn)楹瓜僮枞鸬模蠖鄶?shù)常見于脖子、手和腿的關(guān)節(jié)肘腕處，胸部和背部也都會(huì)有。

     痱子一般只有夏天會(huì)出現(xiàn)，而且孩子大多數(shù)很容易得，部分大人也會(huì)存在這個(gè)問題。

      蚊子咬人，會(huì)釋放出一種酸性液體，它是皮膚瘙癢的罪魁禍?zhǔn)?那么根據(jù)酸堿中和的原理，可以使用堿性液體來中和掉這部分酸液，減輕瘙癢癥狀。

     如果不小心被蚊蟲叮咬，局部瘙癢明顯，可以涂抹肥皂、花露水等，不可抓撓，以免引發(fā)更嚴(yán)重的皮膚感染、潰瘍等問題。

      濕疹就是皮膚起紅色小疹子，而且是一片一片的，容易長在關(guān)節(jié)的位置，身體交接的地方。比如手肘、關(guān)節(jié)、膝蓋、鼠蹊部，有些女生會(huì)長到內(nèi)衣周圍。到了晚上，起疹的皮膚還會(huì)特別癢，撓破之后還會(huì)出一些水，這個(gè)就是濕疹，每年夏季濕疹的發(fā)病率就會(huì)非常高。

     濕疹另外一個(gè)特點(diǎn)就是瘙癢難耐。皮膚瘙癢時(shí)不要隨便抓撓，容易引起越抓越癢的惡性循環(huán)。注意作息時(shí)間，多喝水，多鍛煉身體。衣服盡量穿寬松的，要特別留意個(gè)人衛(wèi)生。

     與玩沙子、接觸植物（如草地）、玩水、在粗糙的地毯上爬行等有關(guān)，或是睡粗糙的被褥及衣邊的摩擦而發(fā)病。常見于易受到摩擦和刺激的部位，如手背、前臂伸側(cè)，有時(shí)可見于指節(jié)、肘、膝或大腿等部位。

     針頭至粟粒大小丘疹，淡紅色或正常皮膚顏色，可呈輕度苔蘚樣，有時(shí)可見輕度脫屑，無水皰及滲出。皮損多對稱，但分布疏密不均。一般為膚色，且無自覺癥狀或僅輕度瘙癢。

      天氣炎熱，自然出汗多。手足出汗后如穿著不透氣鞋襪，可加速真菌繁殖，造成手足癬發(fā)生或復(fù)發(fā)。表現(xiàn)為紅斑、水皰、糜爛、臭味伴劇烈瘙癢等。

     潮濕悶熱的夏季，有些人會(huì)在胸口、肩膀或者背部等處，出現(xiàn)一片一片白色或者淡褐色的斑塊，上面看起來好像毛毛的，有一些米糠樣的白色皮屑，若是天候較悶熱時(shí)，甚至整片發(fā)紅瘙癢。

     汗斑主要是由花斑癬菌感染形成，這種菌其實(shí)每個(gè)人身上都有，不過油性皮膚和容易出汗的人，容易讓它大量繁殖，因此，也是汗斑的多發(fā)人群。

     面對炎炎夏日，很多人因?yàn)殚L時(shí)間配戴口罩，出現(xiàn)了各種各樣的皮膚問題，口罩內(nèi)汗液或皮脂過多時(shí)，不應(yīng)直接補(bǔ)擦化妝品，而要用干凈的紙巾拍打，這樣才能減少對皮膚的刺激。

     在進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，則不建議佩戴口罩。在我們進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，肌肉會(huì)產(chǎn)生乳酸，從而導(dǎo)致灼燒感，之后乳酸被轉(zhuǎn)化為二氧化碳并呼出。