治療或控制 2 型糖尿病頭暈的根本原因可能有助于解決頭暈。監(jiān)測血糖可以幫助患者將血糖水平保持在健康范圍內(nèi)。

     低血糖患者應(yīng)遵循15:15規(guī)則。低血糖的糖尿病患者可以攝入 15 g碳水化合物，然后在15分鐘后檢查血糖水平。如果血糖仍然很低，應(yīng)再服用15g。患者可以重復(fù)此操作，直到血糖水平正常。

     可以有效提高低血糖的碳水化合物包括葡萄糖片或葡萄糖凝膠，半杯果汁或非減肥蘇打水，1湯匙糖、蜂蜜或玉米糖漿，硬糖（如軟糖或軟糖）。

     在緊急情況下，避免使用復(fù)雜的碳水化合物來治療低血糖，因為這些會減慢身體吸收葡萄糖所需的時間。這同樣適用于含脂肪的碳水化合物，如巧克力。

     碳水化合物水平因人而異，兒童治療低血糖所需的碳水化合物含量應(yīng)少于15 g。

     在低血糖嚴(yán)重的情況下，當(dāng) 15:15 方法不起效時，患者可能需要胰高血糖素。胰高血糖素是胰腺產(chǎn)生的一種激素，用于釋放儲存的葡萄糖。糖尿病患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用胰高血糖素。

     高血糖患者可以通過運動和少食多餐、營養(yǎng)均衡的飲食來降低血糖水平。如果血糖水平高于240 mg/dL，進(jìn)行運動可能不安全，因為尿液中可能存在酮體。酮體是身體脂肪代謝的產(chǎn)物，而不是葡萄糖作為燃料時代謝的產(chǎn)物。

     此時進(jìn)行鍛煉可能會導(dǎo)致血糖水平進(jìn)一步升高。酮體進(jìn)一步產(chǎn)生、堆積會導(dǎo)致酮癥酸中毒，甚至危及生命。

      控制高血糖有助于治療脫水。飲水可以幫助身體保持充足的水分。對于嚴(yán)重的脫水情況，糖尿病患者還需要補(bǔ)充電解質(zhì)。避免含糖飲料或果汁，因為它們會增加血糖水平。