慢-動作不能過快
老年人的性行為必須慢。由于體力問題,老年人的性行為過快,體力不足,無法完成性行為,嚴重的話會引起眩暈、恐慌等。其次,老年人的性欲主要是接觸欲。因此,性愛應該以愛撫為中心,強調緩慢充分的前戲,而不是盡快“入戲”。
穩(wěn)定性-維持穩(wěn)定性交次數(shù)
老年人長期沒有性生活,容易產生心理壓力、心情煩躁的不良結果,男性功能減退。但是,老年人也不能縱欲,以免發(fā)生事故。一般來說,老年人的具體性愛次數(shù)因人而異,只要性欲自然引起,整個性交過程自然完成,不影響睡眠和第二天的精神狀態(tài)是正常的。