月經(jīng)規(guī)律。美國(guó)哥倫比亞大學(xué)和斯坦福大學(xué)的科學(xué)家通過(guò)研究發(fā)現(xiàn),女性如果一周至少過(guò)一次性生活,月經(jīng)周期會(huì)更加規(guī)律。
放松。美國(guó)馬薩諸塞州的婦科專(zhuān)家表示,性愛(ài)可以有效抑制焦躁情緒,因?yàn)榍閭H之間緩慢、輕柔的愛(ài)撫,可以讓人平靜下來(lái),忘卻憂(yōu)愁。
緩解壓力。遇到煩心事,與其大叫大喊,還不如通過(guò)性愛(ài)來(lái)釋放。美國(guó)很多心理學(xué)家都將美滿(mǎn)的性,視為擺脫壓力的最好方法之一。
用則進(jìn),不用則退。美國(guó)婚姻專(zhuān)家戴維斯指出,性能力也是一種技術(shù),性愛(ài)次數(shù)越多,就能激發(fā)更多的性愛(ài)激素,增強(qiáng)性欲,也鍛煉了性能力。