專家們通常把性行為發(fā)生后兩分鐘或者不足兩分鐘、甚至在發(fā)生性行為之前就射溢的情形診斷為早泄癥狀。而現(xiàn)在女性的認(rèn)知度和需求度普遍提高，對(duì)于性滿意要求也越來(lái)越高，通常序號(hào)8-15分鐘左右的時(shí)間才能夠獲得性生活滿足。不奢求每一次都滿足，能夠擁有10性生活中5次得到滿足就能夠足以讓身心充分得到滿足。

但現(xiàn)實(shí)卻恰恰相反，幾分鐘一兩分鐘甚至秒射的時(shí)候太多了。由于生活壓力巨大以及年輕人時(shí)候的不正當(dāng)行為，約有一半以上的不同年齡段男性存在不同程度早泄癥狀，而陽(yáng)痿患者只有10%至12%。與陽(yáng)痿相比，早泄一直以來(lái)都沒(méi)有獲得醫(yī)藥界更多重視，但承受早泄痛苦的男性患者要比陽(yáng)痿患者多出許多。那么對(duì)于很多非病態(tài)性早玴怎么治?下面綜合摘取了一些在家就能治療早射的小竅門，那就從改善二人的心態(tài)開(kāi)始。

一、早玴怎么治，男人相信自己、女性要鼎力支持

早泄的成因有生理也有心理，對(duì)于心理因素早泄者，通過(guò)自我調(diào)整和伴侶協(xié)作就能夠很好的得到改善。所以治療也著重從“心”來(lái)治。首先男子應(yīng)堅(jiān)信自己的性功能是健康正常的，偶爾發(fā)生的早泄就如同得了傷風(fēng)感冒一樣很快就會(huì)痊愈，不必為此耿耿于懷。與妻子做愛(ài)時(shí)，可以暗示自己：“我一定能控制自己射溢的時(shí)間，一定不會(huì)過(guò)早地排出精液”，強(qiáng)化這個(gè)意念，默默地自我暗示，會(huì)收到良好的效果。不僅男子自己要自信，女方更要鼓勵(lì)男子建立這種自信。

性生活中不要將注意力集中在能否產(chǎn)生早泄的念頭上，要放寬心去體會(huì)妻子的溫情。男方在性生活的喚起階段要努力使自己情緒穩(wěn)定，不過(guò)度興奮，如果過(guò)于興奮，可采用轉(zhuǎn)移注意力的方法。女方應(yīng)耐心主動(dòng)地配合男方，熱情溫柔的肉體接觸、寬容鼓勵(lì)的態(tài)度以及必要的愛(ài)撫等，都有助于男方性功能的正常發(fā)揮。同時(shí)女方要以同情和關(guān)心的態(tài)度去安慰丈夫，不要責(zé)備、挖苦和奚落，否則會(huì)使情況更嚴(yán)重。

過(guò)夫妻生活是夫妻之間感情交流與滿足的一種方式。通過(guò)詳細(xì)的交流分析，了解其自身的原因，解決早泄患者期望值過(guò)高、性生活時(shí)缺乏精神準(zhǔn)備、過(guò)夫妻生活時(shí)緊張等潛意識(shí)的問(wèn)題。如果屬于過(guò)于激動(dòng)引起的，那么在進(jìn)入玉門后不要急于過(guò)夫妻生活，待心情稍稍平靜后再進(jìn)行動(dòng)作，這樣就可以延緩射溢時(shí)間。對(duì)于心情緊張所引起的早泄，只需要改變過(guò)夫妻生活前的精神狀態(tài)，改善不合適的過(guò)夫妻生活條件，這也是一種在家就能治療早射的小竅門。

二、早玴怎么治，延時(shí)噴劑不止臨陣使用也可作為調(diào)理方法

因?yàn)樵缧?，可以說(shuō)全部的男士面對(duì)早泄問(wèn)題，都是惶惶不安。想要在愛(ài)愛(ài)的時(shí)候獲得滿意的持久力，外用延時(shí)噴劑是一個(gè)很好的方式。只是在我們普遍的印象中延時(shí)噴劑都是臨陣使用，其實(shí)也完全可以作為輔助改善早泄的方法，這也是當(dāng)前商家們并未給予的建議。

很多硬度好的早泄想要更好的持久力，在過(guò)夫妻性生活的時(shí)候噴上艾尼森男士噴劑是男性延時(shí)最簡(jiǎn)單的方法，這是一種常規(guī)的延時(shí)情趣用品，能夠讓男性持久力提升7倍以上的時(shí)間，有了良好的時(shí)間也就間接的改變了我們的心態(tài)，提升了信心，不在擔(dān)心愛(ài)愛(ài)的時(shí)候會(huì)一瀉千里，同時(shí)也能夠讓我們有信心期待下一次愛(ài)愛(ài)的發(fā)揮更好。臨場(chǎng)有了良好時(shí)間的同時(shí)也有很多人會(huì)問(wèn)，噴劑是不是只能作為臨場(chǎng)使用呢?

不，我們?cè)谑褂冒嵘瓏妱r(shí)，不止著眼于臨時(shí)提升自己的持久力，還可以把它作為一種調(diào)理方法來(lái)使用。采用“循序漸退”的使用方式，在前期的時(shí)候根據(jù)自身感受，調(diào)整合適的用量和提前的時(shí)間。使用一段時(shí)間后，當(dāng)我們能夠維持在一定的程度時(shí)，就開(kāi)始慢慢的減少用量或間隔使用。通過(guò)這樣的遞減法，有助于我們改善丁丁敏感性早泄，回歸自然持久。將艾尼森噴劑這種延伸使用方法，很好的提升射溢的控制力，也是值得推薦的男性治療早射的小竅門。

三、早玴怎么治，這慢一點(diǎn)、延遲享受讓男士更持久伴侶也滿意

男女性功能發(fā)揮，有一個(gè)“男快女慢”的特點(diǎn)，男子表現(xiàn)為勃起迅速，很快進(jìn)入性高潮而射溢;相反，女子表現(xiàn)為性興奮出現(xiàn)較慢，一般要經(jīng)過(guò)十幾分鐘，甚至更長(zhǎng)一些時(shí)間才姍姍來(lái)遲，所以我們完全可以在愛(ài)愛(ài)的時(shí)候多多的注意慢一點(diǎn)、延遲享受這行為。我們很多的男士女士就缺少這方面的認(rèn)識(shí)，剛剛才有點(diǎn)興致就迫不及待的舉槍上馬，結(jié)果三下五除二就狂泄不止?，F(xiàn)在改一改。

1、多前戲延遲享受迎送動(dòng)作：在愛(ài)愛(ài)過(guò)程中，一個(gè)好的前戲確實(shí)有能力刺激身體，達(dá)到一個(gè)你無(wú)法預(yù)料到的云雨之巔時(shí)刻。前戲也有助于讓她的身體為性生活做好準(zhǔn)備，尤其是女生的身體準(zhǔn)備好之后，充分的前戲已經(jīng)加速性云雨之巔的來(lái)臨。對(duì)于有早泄習(xí)慣的男士來(lái)說(shuō)，男士在通過(guò)前戲時(shí)間也降低了自身的激動(dòng)狀態(tài)，有助于男士用更短的時(shí)間體會(huì)到雙雙共赴巫山的美妙瞬間。這種延遲插入不但迎合了伴侶的最佳性興奮點(diǎn)，自己也不會(huì)因?yàn)樵缧苟胪径埂?/p>

2、送的時(shí)候慢一點(diǎn)再慢一點(diǎn)：在做好前戲的基礎(chǔ)上，將艾尼森噴劑涂抹在龜頭上增強(qiáng)抵抗力的同時(shí)，在愛(ài)愛(ài)迎送的過(guò)程中動(dòng)作輕盈一點(diǎn)，慢一點(diǎn)，有助于緩解強(qiáng)烈刺激。聊一點(diǎn)話題，這樣的交流會(huì)化解自己的早泄思想，能夠幫助停止負(fù)面的想法，讓自己忘記了那些一直縈繞在腦海中的性興奮射溢情緒，同時(shí)伴侶能夠靜心聽(tīng)取理解并配合緩慢迎送，不知不覺(jué)之間發(fā)現(xiàn)男士已經(jīng)做得足夠久了，這也是值得采用的男性治療早射的小竅門。

3、通過(guò)放松式的體位來(lái)降低性刺激：其實(shí)我們深有感觸如采用女上位，女性在上方做強(qiáng)烈的性器官摩擦，由于可看到女方的神情，同時(shí)丁丁被全方位包裹擠壓，男人其實(shí)更容易射溢。可采用側(cè)位過(guò)夫妻生活，女性平躺，男性側(cè)身于旁后送入丁丁，這體位可以避免臀部的劇烈運(yùn)動(dòng)，減少因盆腔截流征引起的血液向下肢的分流。側(cè)方位還省力，動(dòng)作幅度小，男方興奮性的發(fā)展較慢，自然有助于延緩射溢的發(fā)生，能夠充分重建自己的射溢閾值。男士還可以發(fā)動(dòng)手不停的愛(ài)撫伴侶，既轉(zhuǎn)移注意力又提升對(duì)方的情趣。

早泄是男子性功能障礙中常見(jiàn)的癥狀,最多見(jiàn)的一個(gè)問(wèn)題。對(duì)于治療早射的藥物，上文分別介紹了中西藥以及外用艾尼森延時(shí)噴劑和延時(shí)情趣用品等一些可以延時(shí)改善早泄的方法。由于早泄的確切病因比較復(fù)雜，至于那種合適，我們要根據(jù)自身的情況來(lái)合理的選擇。

對(duì)于引起早泄的原因，一般認(rèn)為，很多的早泄男士與精神因素有關(guān)，是由于大腦皮層性中樞興奮增強(qiáng)所致。如初婚夫婦，缺乏性知識(shí)，在房事中不善于掌握彼此間的心理和生理特點(diǎn)，加之經(jīng)驗(yàn)不足，相配合不夠，因而發(fā)生早泄。有一部分人，因初次過(guò)夫妻生活失敗造成了思想壓力，從而引起一系列病變。恐懼、焦慮等往往是早泄的誘發(fā)因素。同樣，有一些長(zhǎng)期性放縱，色情過(guò)度，手淫過(guò)頻等因素可誘發(fā)早泄。器質(zhì)病變導(dǎo)致早泄的在臨床上并不少見(jiàn)，如慢性前列腺炎、后尿道炎、精囊炎、精阜炎、腦脊髓病變、糖尿病、酒精或嗎啡中毒等均可引起本病的發(fā)生。此外，婚后房事過(guò)度、身體處于疲勞狀態(tài)、缺乏夫婦間協(xié)調(diào)配合等情況是不容忽視的病因素。