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排骨山藥枸杞湯主要能夠調節(jié)機體的免疫功能，它具有健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)肝明目、補腎的功效。排骨作為常食用的動物性食物，能夠提供優(yōu)質蛋白、礦物質成分，它是優(yōu)質蛋白的主要來源。山藥是常吃的薯類食物，屬于蔬菜當中的一種，經(jīng)常食用山藥能夠起到健脾養(yǎng)胃的功效。枸杞子是一味中藥，它既可以和排骨、山藥一起燉湯，也可以單獨食用，很多研究都已經(jīng)證實，枸杞子當中的枸杞多糖具有提高機體免疫功能、抗癌的作用。這款食療適合于多種人群，在食用過程當中不僅要喝湯，還要把食材同時攝入，它的保健功能效果會更好。