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維生素是維持機體正常生理功能及細(xì)胞內(nèi)特異代謝反應(yīng)所必需的一類低分子有機化合物。在機體的生長、發(fā)育、代謝等過程中起重要作用,但其在體內(nèi)含量極微,很多維生素人體無法合成,必須由食物來供給