碘元素是人體有必要的微量元素，是合成甲狀腺激素必不可少的重要質(zhì)料之一，對(duì)于維持機(jī)體健康的進(jìn)程中發(fā)揮著非常重要的作用。而甲狀腺激素的主要功能是促進(jìn)生長發(fā)育、參與大腦發(fā)育、調(diào)節(jié)推陳出新速率、對(duì)人體所有的體系簡直都有不同程度的影響。
那么含碘的蔬菜有哪些哪？
1、芹菜：芹菜中含碘量很高，均勻每千克芹菜中含碘元素1600微克;
2、菠菜：菠菜中含碘量很高，均勻每千克菠菜中含碘元素240微克;
3、小白菜：小白菜中含碘量很高，均勻每千克小白菜 中含碘元素100微克;
4、大白菜：大白菜中含碘量很高，均勻每千克大白菜中含碘元素98微克;
5、青椒：青椒含碘量很高，均勻每千克青椒中含碘元素96微克。
含碘的水果有哪些哪？
1、葡萄：葡萄中含碘量較高，均勻每千克葡萄中含碘元素63微克;
2、橘子：橘子中含碘量較高，均勻每千克橘子中含碘元素53微克;
3、菠蘿：菠蘿中含碘量較高，均勻每千克菠蘿中含碘元素41微克;
4、香蕉：香蕉中含碘量較高，均勻每千克香蕉中含碘元素25微克。
塞克陸德醫(yī)療科技有限公司專注于尿碘、血碘、鹽碘、水碘等尿碘檢測試劑盒的研發(fā)與出產(chǎn)的高新技 術(shù)企業(yè)。碘元素自動(dòng)檢測儀能夠快速檢測碘元素，靈敏度高。不需要手工操作，正在全國招商中！
